Introducción

Mi curso enseña un sistema práctico de planificación consciente + hábitos sostenibles para enfocar energía y tiempo y avanzar en metas reales, a diferencia de cursos genéricos de productividad, porque integra creencias, neuroplasticidad, límites y herramientas simples (80/20, Q1–Q4, 50/10).

Promesa (propuesta)

“Pasa de lo urgente a lo importante en 30 días: diseña tu semana con intención, enfoca tu energía y sostén hábitos que se sienten posibles.”

Antes / Después

• “Me levanto con ansiedad” → “Arranco clara y enfocada.”
  
• “Vivo apagando fuegos” → “Sigo mi mapa semanal.”
  
• “Hago de todo y no avanzo” → “Cumplo mis 3 metas semanales.”
  
• “No sé decir que no” → “Tengo límites y acuerdos que se respetan.”
  

“Termino agotada” → “Cierro con paz y energía para mí y mi familia.”